Livraison offerte dès 80€ d’achat
+2000 clientes satisfaites
1€ reversé à Solidarité Femmes
Enyo women's fightwear
Enyo women's fightwear
Chariot 0
  • Accueil
  • Performance
    • Rashguards
    • Tops
    • Shorts
    • Leggings
    • Équipements
  • Active
    • Sweats et joggings
    • T-shirts
  • Devenir Ambassadrice
  • Notre engagement
  • La fondatrice
Enyo women's fightwear
Enyo women's fightwear
  • Accueil
  • Performance
    • Rashguards
    • Tops
    • Shorts
    • Leggings
    • Équipements
  • Active
    • Sweats et joggings
    • T-shirts
  • Devenir Ambassadrice
  • Notre engagement
  • La fondatrice
Chariot 0

Rechercher notre magasin

Enyo women's fightwear
Enyo women's fightwear
Chariot 0
Recherches populaires:
T-Shirt Blue Jacket
Tout savoir sur les sports de combat !

Elle raconte comment le MMA l'a aidé à sortir d'une relation toxique de plus de 20 ans

par Myriam Benadda sur Jan 10, 2024
Visage femme noir et blanc

"Je suis restée 20 ans avec une personne qui me rabaissait sans cesse."

Ce sont les durs mots d’une femme courageuse, dont je garderai l'anonymat, qui est venue témoigner de son histoire. Elle raconte comment elle est sortie de plus de 20 ans de relation toxique, notamment grâce à la pratique du MMA.

 

Qu’est-ce qui t’a poussée à commencer les sports de combat ?

"J’ai toujours aimé les sports de combat. Je n’ai pas pu en pratiquer car il n’y avait pas de clubs féminins au début. Je voulais être avec des femmes pour des raisons personnelles, mais aussi car mon ex avait beaucoup de mal avec la relation que je pouvais avoir avec des hommes. Je cherchais un club féminin, puis j’ai fini par en trouver un près de chez moi et je m’y suis inscrite."

 

Qu’est-ce qui dérangeait ton ex dans le fait que tu fasses des cours avec des hommes ?

"Je sortais avec un pervers narcissique manipulateur, donc toutes relations avec les hommes étaient compliquées, il était souvent jaloux. Puis j’ai gardé ce truc en moi et j’ai des blocages qui sont difficiles à vaincre maintenant. Je suis restée 20 ans avec lui et j’étais sous emprise, je faisais tout ce qu'il me disait pour esquiver tout conflit. J’ai l’impression que tous les hommes sont comme lui."

 

Est-ce que tu as déjà vécu des violences de sa part ?

"Oui, surtout de la violence psychologique avec du rabaissement tous les jours, mais c’est arrivé que ce soit de la violence physique. Faire du MMA m’a surtout servi à exprimer mes émotions que je gardais en moi, mais je ne m'y suis pas mise pour apprendre à me défendre."

 

Qu’est-ce qui t’a poussée à partir ?

"C’est quand je me suis rendue compte de ce qu’il était. Je ne m'en rendais pas compte sur le coup, même si je savais qu'il y avait des choses qui n’allaient pas. Il arrivait à me faire culpabiliser et à me faire croire que c’était de ma faute."

"Le commencement du sport m’a fait prendre confiance en moi, ce qui a dû aider, car un jour j’ai eu un déclic et je suis partie. Quand je sortais du sport, je me sentais hyper bien mentalement et physiquement. Quand il essayait de me rabaisser, je me disais que non, je ne suis pas nulle ! Ça m’a aussi permis de rencontrer d’autres personnes très bienveillantes et ma coach m’a beaucoup aidée aussi."

 

Qu’est-ce que tu dirais à quelqu’un qui a peur de commencer le MMA ?

"Qu'il faut essayer ! On progresse au fil du temps et même quelqu’un qui en fait depuis des années a des choses à apprendre, donc il faut essayer !"

 

Merci à toi de m'avoir fait confiance et d'être livrée sur ton histoire, j'espère que ça résonnera pour d'autres femmes qui sont dans la même situation ! 

 

Myriam

Mots clés: Féminicide, Féminisme, Femmes battues, MMa, sport, Témoingage, Violences conjuguales
Précédent
Le lexique des sports de combat
Suivant
Mon avis de combattante sur les cours 100% féminins

Articles Liés

Choisir ses gants de boxe - paire de gants blancs posés au sol

Comment bien choisir ses gants de boxe ?

combattante assise sur ring brassière, short et gants de boxe

Les catégories de poids en boxe : de paille à super-lourd

boxeur amateur vs pro: boxe en costume et gants rouge

Boxeur professionnel VS amateur : 9 Différences clés à connaître

Boxing femme ou ladyboxing. Femme en tenue de boxe en position de garde

Boxing femme ou lady boxing : tout ce que vous devez savoir

Laissez un commentaire

Votre adresse email ne sera pas publiée.

Tags

  • Active
  • Apparel
  • art martial
  • art martial femme
  • Back to school
  • Bien être
  • bjj
  • bjj women
  • bjj womens
  • body combat
  • bodycombat
  • Boxe
  • Boxe anglaise
  • boxe féminine
  • boxe femme
  • Boxe thaï
  • Boxe thaïlandaise
  • Brassière
  • Brassière coque
  • bruler calories
  • cardio boxing
  • cardioboxing
  • ceinture blanche
  • Choix
  • club de boxe paris
  • club de MMA
  • Club de mma paris
  • clubs
  • Comfy
  • comparaison produit
  • Compétition
  • Confiance
  • Cours boxe femme
  • cours féminins
  • débutant
  • Débutante
  • débutants
  • Déesse
  • définitions
  • empowerment
  • Enyo
  • Enyo goddess
  • équipements
  • Été
  • femalefighter
  • Féminicide
  • Féminisme
  • femme
  • femme grappling
  • femme jjb
  • femmes
  • Femmes battues
  • Fierceness
  • fightshort
  • Fightwear
  • Fit
  • Fitgirl
  • Fitness
  • fitness boxe
  • Force
  • Gants
  • Genre
  • gi
  • Godess
  • Grappling
  • Grappling femme
  • Guerrière
  • Hacks
  • healthy
  • Hoodie
  • independance
  • jiu jitsu
  • jiu jitsu brésilien
  • jjb
  • jjb femme
  • Jogging
  • judo
  • Kickboxing
  • ko
  • ladyboxing
  • Lancement
  • lexique
  • Maigrir
  • Mince
  • mincire
  • MMA
  • mma femme
  • Muay Thai
  • no gi
  • pesée
  • poids
  • rashguard
  • rashguard de jjb
  • rashguard femme
  • rashguard jjb
  • rashguard mma
  • rashguard women
  • rashguard womens
  • Régime
  • réigme
  • RElax
  • Rentrée
  • Résolution
  • Santé
  • Se dépenser
  • section féminine
  • section femmes
  • sécurité
  • self defense
  • self defense femme
  • Short
  • short de no gi
  • short de boxe
  • short de boxe anglaise
  • short de boxe thaï
  • short de compression
  • short de grappling
  • sparring
  • sparring partner
  • Sport
  • Sport de combat
  • sport de combat femme
  • sport de combat femmes
  • sportswear
  • Stéréotypes
  • Streetwear
  • Summer
  • Sweat
  • Témoingage
  • tenue de grappling
  • Thaï fit boxing
  • Tips
  • tko
  • TOP 10
  • TOP 10 clubs mma
  • Vacances
  • vêtement de boxe
  • vêtements
  • Violences conjuguales
  • Warrioir
  • Warrior
  • women only
  • Zen

Livraison en 24 à 48h

Offerte dès 80€ d'achat

Paiement sécurisé

Via Visa, Paypal et Mastercard

1€ par achat

Reversé à Solidarité Femmes

Rejoignez les lionnes

Inscrivez-vous et recevez -10% sur votre première commande

La marque

  • La fondatrice
  • Notre engagement
  • Nos évènements
  • Co-création
  • Partenaires
  • Devenir Ambassadrice
  • Notre blog

Aide

  • FAQ
  • Livraison et retours
  • Mentions légales
  • Conditions générales de ventes
  • Contact
  • Suivre ma commande

Nous contacter

+33 7 55 28 87 75 info@enyofightwear.com
Options de paiement:
  • American Express
  • Apple Pay
  • Cartes Bancaires
  • Mastercard
  • PayPal
  • Visa
Chariot 0
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more

Panier

Votre panier est actuellement vide.
null
Total 0.00€
Trust secure badge